Resep Sehat 30 Orang Tertua di Dunia.
# 1 Pola Pikir Positif
# 2 Bersyukur Dan Berdoa
# 3 Pola Makan Sehat
# 4 Makan secukupnya
# 5 Rajin Berolahraga
# 6 Aktif Bergerak
# 7 Kebiasaan Jalan Pagi
# 8 Gemar Makan Tomat
# 9 Hidup Mandiri
# 10 Gemar Membaca Buku
# 11 Suka Memberi Sedekah
Dikutip jdm dari Buku Rahasia Hidup Sehat 30 Orang Tertua Di Dunia, Oleh Zaenuddin HM, Cetakan I Juni 2014, Penerbit Pustaka Inspira, Halaman 5
Tidak ada komentar:
Posting Komentar